Brzana Online

Sporty siłowe istnieją od bardzo dawna. Nawet w starożytnym Egipcie różni siłacze podnosili wszelkiego rodzaju ciężary. Z biegiem czasu konstrukcja podnoszonych belek nieco się zmieniła, ale ich główne elementy pozostały takie same: jest to poprzeczka, którą później nazwano „drążkiem”, po której obu stronach umieszczono ładunek o tej samej masie. Dopiero w połowie XIX wieku w Niemczech nauczyli się wytwarzać sztangę nie ze stałą wagą, ale z możliwością zwiększania lub zmniejszania ciężaru sztangi dzięki specjalnym okrągłym ciężarkom zwanym „naleśnikami”. Jednak szyja nadal była dość niewygodna do trzymania w dłoniach. Rozwiązanie przyszło na początku XX wieku, kiedy niemiecki inżynier Berg poprawił szyję i sprawił, że obracał się w swoich rękach. Pojawił się również problem polegający na tym, że ciężkie sztangi uderzały bardzo mocno po tym, jak sportowcy i ciężarowcy rzucali je na podłogę po podniesieniu. Problem rozwiązano za pomocą gumowanych krążków. Do różnych sportów i celów istnieją różne rodzaje wędek: • Sztanga olimpijska. Używany na igrzyskach olimpijskich. Jego szyja waży dokładnie 20 kg, długość 2,2 m, średnica 28 mm. Tarcze o średnicy 50mm, które mocuje się na szyjce specjalnymi zaciskami. • Drążek do trójboju siłowego. Różni się od sztangi olimpijskiej nieco większą średnicą (29mm) i ma większą sztywność dzięki czemu można na niej zawiesić większy ciężar, a sztanga się nie ugina. • Pręt standardowy. Stosowany na siłowniach. Jego waga waha się od 10 do 20 kg, a średnica około 25 mm. Długość gryfu może mieć różne rozmiary – wszystko zależy od rodzaju ćwiczenia, do którego jest przeznaczony oraz od ciężaru samego gryfu. • Pręt na przeciąg. Używany w niektórych zawodach trójboju siłowego. Podobny do Olympic: ma taką samą elastyczność jak ona. • Bar do przysiadów. Sztanga o większej sztywności niż do trójboju, dodatkowo jej średnica nie powinna przekraczać 30mm, a długość nie powinna przekraczać 2400mm. Waga batona wraz z mocowaniami naleśnikowymi musi mieścić się w granicach 30kg • Pasek treningowy. Jedna z odmian standardowego batona. Według norm europejskich szyjka powinna mieć wagę od 5 do 10 kg, a średnica powinna wynosić 30 mm. • Szyja EZ. Stosowany jest w niektórych rodzajach ćwiczeń na biceps i triceps. Ma zakrzywiony kształt dla wygody. • Drążek T. Używany w niektórych ćwiczeniach pleców. Jeden koniec szyi jest zamocowany, a na drugim zawieszone są ciężarki. • Szyja pułapki. Dość rzadki typ szyjek sztangi, przypominający sześciokątną figurę geometryczną z uchwytami u dołu. Odbywa się w określonych ćwiczeniach, głównie na barkach górnej części pleców i tułowia. Sporty siłowe otrzymały dość dużą niszę wśród twórców gier komputerowych. Na naszej stronie znajduje się cały dział z grami związanymi z podnoszeniem sztangi. Gry ze sztangą przeniosą Cię w świat zawodów sportowych z tym pociskiem i zainteresują zarówno prawdziwych sportowców, jak i osoby, które z jakiegoś powodu nie mogą odwiedzić siłowni. Gry z tej sekcji, a także z innych, są dostępne całkowicie bezpłatnie i bez instalacji. Nieustannie monitorujemy aktualizacje wydawane w branży gier i staramy się nieustannie zachwycać nowościami, w tym w sekcji gier ze sztangą. Fascynująca rozgrywka, zabawne postacie podnoszące ciężary, przejrzyste sterowanie pozostawią tylko najprzyjemniejsze wrażenia z gry i naładują Cię pozytywnymi emocjami na cały dzień! Wybierz swoją ulubioną grę ze sztangą i spróbuj opanować ten pocisk i pobij wszystkie rekordy!